quarta-feira, 13 de janeiro de 2010

Dicas para ter mais...cabelo


O truque está em evitar a queda do cabelo, de modo a tê-lo cada vez mais volumoso e saudável

Não há nada cientificamente provado que faça seu cabelo crescer mais do que deveria. Porém, existem muitas pesquisas sobre a queda de cabelo e baseados nesses estudos, eis algumas dicas que evitam essa perda, logo aumentam o seu volume de cabelo:

Para prender o cabelo, prefira tranças ou presilhas. Os elásticos muito apertados costumam puxar e arrancar fios.

Escove devagar. Antes de escovar passe os dedos para o desemaraçar e não se esqueça de começar pelas pontas.

Quanto mais tratamentos químicos, mas os fios vão cair. 

Baixa no nível de ferro no corpo causa queda de cabelo. As vegetarianas devem comer alimentos com vitamina C para aumentar a absorção de ferro pelo organismo.

Evite grandes mudanças de peso. As mudanças dramáticas nos nutrientes do corpo deixam o cabelo fino e frágil.

Relaxe! Stresse é uma das grandes causas de queda.

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